献血后熬夜有什么危害

Question

这阵子我在献完血之后出现了失眠多梦敖夜，献血后熬夜有什么危害？

Answer 1

献血后熬夜可能会出现头晕、容易嗜睡、身体乏力、身体的免疫力低下，主要会对肝脏产生不利的影响。在献血之后，应该养成一个良好的生活习惯，养成一个早睡早起的好习惯，在晚上10点之前必须睡觉，是不允许熬夜的，也要保持一个心情的愉悦，3天之后适当运动。

Answer 2

一般情况下献血后熬夜对于身体的危害是出现身体的体质虚弱、抗病能力低下、容易嗜睡、头晕、身体乏力。正常人献血是200毫升到400毫升之间，如果身体健康的话，并不会对身体产生太大的伤害，适当献血能够促进身体造血细胞的再生，尽量不要过度担心。