献血浆后注意事项

Question

第一次到献血车上献了血浆，现在心里有点紧张，不知道该注意什么。献血浆后注意事项有哪些？

Answer 1

献血浆后不能着急起身，要注意多按压一会采血部位，再缓慢起身离开。献血浆后的一段时间需要注意多休息，不要立即从事一些高空作业或是娱乐竞技等，避免引起身体不适。此外，要多吃一些补气血、补铁的食物，如桂圆、红糖水、瘦肉、黑木耳等，都是比较合适的食材。