哺乳期肠胃不舒服呕吐吃什么

Question

我现在处于哺乳期，最近肠胃不舒服导致出现呕吐症状，可以吃什么来缓解？

Answer 1

哺乳期间肠胃不舒服、呕吐、在饮食上要以清淡的为主，可以吃些患者消化的食物，软的流质的食物，例如小米粥具有养胃的功效。还要少食多餐，可以适当的吃点青菜水果，但是不要吃凉的食物，刺激的食物。与此同时，还要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，不要过度的劳累，也不要给自己太大压力。

Answer 2

如果是在哺乳期间肠胃不舒服而出现呕吐症状，很有可能是因为肠胃着凉而引起的病毒感染，导致急性胃炎，从而引发的呕吐。建议患者应立即停止哺乳，并且配合抗生素等消炎药药物进行治疗，可以在平时一定要注意多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，不要暴饮暴食。