成人患了春季流感饮食应该注意什么

Question

老公前几天去外地出差了，回到家的时候被感染了流感，成人患了春季流感饮食应该注意什么？

Answer 1

春季流感饮食方面一定要以清淡为主，最好不要吃一些刺激性的食品，生活中一定要做好防护措施，加强体育的锻炼，多做一些有氧的运动，可以提高自身的免疫力，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，避免吃一些油炸或者是烟熏的食品，多喝水多注意身体保暖。