血压高145算高血压吗

Question

最近感觉头晕，去检查发现我的高压145低压80，这是算是高血压么？

Answer 1

正常人的血压应是高压120低压80，如果高压达到了145是偏高的，这种血压是临界高血压，可以从生活方式来调整，每天低盐低脂饮食，每天食盐少于5g，如果体重超标那就需要控制体重。限制热量摄入，避免吃一些油炸食品，少吃肉，多吃一些降压蔬菜。如果血压持续性的升高，建议吃一些降压药物，或者去医院进行诊治。

Answer 2

正常人的血压应是高压120低压80，如果只是测量这一次得出的数值，这还不能判定是高血压，最好是在非同日测量三次，如果都是大于140就属于高血压，那就需要去医院检查一下血脂，平时少吃一些含盐量过多的食物，注意休养，不要劳累过度，不要吸烟喝酒，那么血压就会慢慢的降低，达到一个正常水平。