忽然站起来头晕的厉害怎么回事

Question

我早上的时候忽然站起来头晕的特别厉害，忽然站起来头晕的厉害怎么回事？

Answer 1

突然出现站起来后，出现黑眼圈，这样的病是要引起重视的，但有些低血压的患者会出现这样的情况，可以测量一下自己的血压是否正常，如果自己的血压正常，那么建议去医院检查一下颅内神经血管疾病，找出病因，然后给予对症治疗。平时要多注意运动，保证充足的睡眠，不要熬夜，在饮食上要注意营养均衡，可以多吃补气的食物如大枣，枸杞，花生等。

Answer 2

久蹲或久坐后突然站起来头晕，因久蹲或坐后头部血压过低，大脑供血不足使血液无法到达大脑从而引起头晕，眼花，耳鸣等。要改善这种情况，首先要注意久蹲或久坐后要慢慢站起来。平时注意饮食均衡，多吃含铁的食物。多参加体育锻炼，游泳是一种可以增加肺活量，提高氧转化率的运动，晨跑也可以增强身体的抵抗力。