晚上脚发热怎么回事

Question

这段时间每天晚上睡觉的时候，脚就会阵阵发热，晚上脚发热怎么回事？

Answer 1

晚上睡觉时脚发烧的原因之一是饮食不当。长期吃零食会损害脾胃功能，造成脾胃运输障碍，水谷的精华不能被吸收，就会形成禅机热，或者患有一些慢性病，如大面积腹泻、痢疾、寄生虫病等。常年损伤气血，导致足部发热、面色发黄、食欲不振、睡眠质量不好、食物消化不畅。如果长时间持续下去，会损伤气血。

Answer 2

晚上如果脚出现了发烧的症状，首先要考虑是肾虚，还是可能是由于缺乏运动和体育锻炼，导致身体素质差。也可能是因为工作过度，经常从事站立工作，脚会因疲劳而发热，也可能是发烧或头晕的症状会导致手脚发热。如果平时有肾虚症状，注意少吃辛辣食物，保证充足的睡眠，最好每晚休息8-10个小时，多吃水果和蔬菜，多吃有助消化的食物。