乙肝小三阳吃点什么好

Question

体检查出我有乙肝小三阳，平常应该注意什么?吃点什么好？

Answer 1

平常在饮食过程中注意以清淡为主，三分荤、七分素不要吃太油炸、油腻的食物，不要喝饮料，千万不要饮酒，要注意不要熬夜。在饮食过程当中不要吃高蛋白的饮食，比如肉、蛋、奶，等到肝功能恢复之后才可以吃，这时就清淡为主。另外如果是肝损伤到已达一定程度，考虑是乙肝病毒复制引起，达到抗病毒治疗的指征，这时就要按照正规的治疗指南，来进行规范的抗病毒治疗。等到肝功能逐渐恢复后，可再恢复到以前的饮食，在治疗过程中一定要定期检查。

Answer 2

乙肝患者在日常生活中还是应当选择富含优质蛋白、维生素以及硒的食物，比如说鱼虾、香菇、银耳、海带、瘦肉、蛋类、橙子、香蕉、西兰花、包菜、胡萝卜、苹果等，而且在烹制熟的过程中建议应用植物油，以蒸煮炖的方式最佳。如果乙肝患者已经出现肝性脑病，这时候还应当限制蛋白质的摄入，首选植物蛋白，如豆制品等，不仅可以促进肠蠕动，还可以降低肠道PH值，减少氨的吸收和加速毒物排出。