腹泻如何补水

Question

我今天可能吃吃西瓜太多了，现在一直拉肚子，有点虚脱，腹泻如何补水？

Answer 1

腹泻被认为是饮食不洁或感染引起的，最常见的是细菌性痢疾或轮状病毒感染，也不排除消化不良。腹泻特别是水样腹泻，可能引起脱水，需要补充水分，纠正脱水或防止脱水。主要是多喝温水，可以喝一些功能性饮料或者可以喝一些糖盐水或者口服补液盐溶液。如有明显的脱水症状如尿量少，精神不振，最好输液补充水分，效果较好。

Answer 2

如果有腹泻补充水分的话，可以喝一些淡盐水补充水分，也可以吃一些米粥。同时避免吃辛辣刺激性食物，以及生冷食物。可以适当吃一些水果，如苹果、石榴等有助于止泻。同时检查大便常规明确病因，根据检查结果选择合适的药物进行治疗，如使用双歧杆菌胶囊和蒙脱石散等药物。