一岁半女宝贫血吃什么

Question

我的女儿一岁半了刚断奶不久，发现有点贫血，一岁半女宝贫血吃什么？

Answer 1

一岁半的孩子大多数都已经断奶了，这时候辅食营养跟不上，就容易引起缺铁性的贫血。可以通过饮食来慢慢缓解的，建议多吃含铁丰富的食物，可以吃一些猪肝、肉泥或者用大枣、红豆等来煮粥吃，多吃绿色蔬菜搭配一些新鲜的水果，可以补充维生素C促进铁元素的吸收，也可以给孩子喝补血口服液。

Answer 2

宝宝正在成长发育期，贫血对身体是非常不利的，一般都是缺铁性贫血，可以进行饮食调理。平时可以多食用一些富含高蛋白、维生素含量高以及含铁的食物，如：苹果、荔枝、香蕉等水果，黑木耳、香菇、菠菜等含铁高的蔬菜、红豆、芝麻、红枣熬粥食用；动物肝脏、猪血、瘦肉、等来促进铁的吸收。