睡眠呼吸暂停综合征会失眠吗

Question

我患有睡眠呼吸暂停综合征，最近经常失眠，这个病会导致失眠吗？

Answer 1

会失眠。睡眠综合征会使病人白天嗜睡、晚上失眠，因为夜间睡觉的时候会出现呼吸困难的现象，所以非常影响睡眠的质量，从而会导致患者出现失眠。这时候切勿因失眠吃安眠药，因为很容易产生依赖性。可以在睡前喝一杯低脂牛奶，或者做一些运动，帮助睡眠。