冬天生冻疮吃什么

Question

最近半个月我的手上生了一些冻疮，出现肿胀瘙痒，冬天生冻疮吃什么？

Answer 1

冬天生冻疮可以选择补血活血的食物，比如说牛肉、羊肉、狗肉、红枣、生姜、辣椒，也应该选择高蛋白质高维生素的食物，一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。平时在冬天还要注意保暖，避免着凉，每天抽出时间到外面进行一些有氧运动。