为什么跑完步汗特别多

Question

这段时间打算减肥，一直在跑步，可是跑完就会出很多汗，为什么跑完步汗特别多？

Answer 1

若是跑步后出汗特别多，是属于正常的生理反应，而不是作为病理治疗。不过若是运动出汗，伴气短的现象，考虑到气虚特别是脾肺气虚引起的临床表现，治疗上可口服健脾养肺的中药，如玉屏风散、补中益气丸等。必要时可以服用汤药进行治疗，效果会更快，如适量的黄芪、五味子等中药泡水服用。