为什么一生气就胃疼

Question

我的脾气不是很好，总是爱生气，每次生气后就胃痛。为什么一生气就胃疼？

Answer 1

这可能是由于精神因素引起的胃痉挛和胃痛。此时保持情绪稳定，心情愉快，可以喝一杯温水，热敷腹部，都有利于缓解腹痛。通常如有反酸，嗳气，可口服酸抑制剂如奥美拉唑。饮食要注意，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量，饮食要有规律，少吃辛辣刺激、寒凉食物，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃易引起腹胀的食物如土豆、红薯、栗子等，多吃易消化流质饮食，不要熬夜，有规律休息，适当运动，平时少吃刺激胃黏膜的药物或食物。