为什么会窦性心率不齐

Question

我今年52岁了，近一段时间总是觉得心口疼，做什么事提不上兴趣，到医院检查说是窦性心律不齐，为什么会窦性心律不齐？

Answer 1

窦性心律失常是一种由心电图表现出来的心律失常。它的特点是随着呼吸的节奏而变化。窦性心律失常主要分为生理性心律失常和病理性心律失常。生理上主要是由于不良的生活习惯，如熬夜、工作学习压力大、精神紧张、情绪波动等，不需要治疗，只要早睡早起，保持心情舒畅，保证充足的睡眠就会得到改善。窦性心动过速的主要病因有贫血、风湿热、甲亢等。窦性心动过缓主要是由于迷走神经张力过大或窦房结损伤所致。

Answer 2

窦性心律失常不是器质性的疾病，而是与精神紧张和睡眠不良有关。患者应该注意日常生活的规律性。晚上的时候要早点睡觉不可以熬夜。患者应该保持充足的睡眠质量。也应该消除精神紧张，保持好心情。应该缓解压力，释放压力，适度提高身体素质。也应该每天锻炼至少一个半小时。