一岁多宝宝便秘吃什么食物好

Question

我家宝宝已经两天没有大便了，一岁多宝宝便秘吃什么食物好？

Answer 1

一岁的宝宝便秘与饮食有关，且小部分发育为消化道。所谓便秘其实是指大便干结，造成排便困难。如果两次排便间隔48小时，即便秘，此时应尽量多吃水果，并且容易消化的食物，还要多喝温开水，不要做过多的治疗。儿童便秘在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，这样可以起到预防便秘的作用，特别是多吃香蕉，可以起到润肠通便的作用，可以改善便秘的症状。