为什么身体容易出汗

Question

发现自己只要一动身体就会出汗，为什么身体容易出汗？

Answer 1

首先要看是什么情况下出汗，如果手掌出汗，没有其他症状，更常见的是一些植物神经功能障碍。如果白天全身出汗过多，特别是活动后，属于中医自汗的范畴，一般是气虚或阳虚的表现。如果入睡后大量出汗，醒后停止，一般是阴虚内热或气阴两虚所致，中医称盗汗。还有气阴不足所致的虚汗，常与自汗盗汗有关。如果身体经常出汗多，通过休息无法缓解，建议到医院，医生做出专业判断，然后对症治疗或调理。

Answer 2

当运动或紧张时，汗腺分泌更多是正常的，如果没有任何原因，它可能是自汗。建议大家如果有以上自汗情况，可以选择玉屏风散固表止汗，同时注意不要太累，饮食上可以吃一些山药，茯苓，薏苡仁，土豆等补益食物。然而，如果出汗的方式，以及汗液的数量、颜色和气味被改变，它必须被视为某些疾病的前兆。