月经生理周期怎么算

Question

在学校住校，这个月和上个月的例假时间不一样，月经生理周期怎么算？

Answer 1

月经生理周期就是连续两次月经第一天间隔的时间，即出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期。每一个体的差异原因，月经提前或者是延后的一周都是正常原因。在月经到来的时候，要注意经期卫生，因为在经期女性抵抗力会变得低下，容易受到感染。

Answer 2

一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，这算是一个完整月经周期。月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是相同的，大约有十四天。