怎么减少月经出血量

Question

我的月经量比之前大了很多，想减少月经量，该怎么做？

Answer 1

根据每个人的体质是不一样的。一般来说,女孩子的营养丰富,月经量就会多一些,如果多注意一下饮食,就会量少一些。最好不要吃辛辣、冰的食物。淋浴、洗发水、洗脚、洗澡时也不要用凉水。不要剧烈运动,保持一个良好的心态。建议患者平时多休息,不要熬夜。

Answer 2

可以喝。这个药物不仅能缩短经期的时间，还能减少量。不过也不要盲目的用药，建议在医生的指导下进行用药。建议患者平时不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷的食物，要注意防寒保暖，不要感冒，这样可以减少月经的量和时间。