怎么能让月经排干净

Question

月经总是拖拖拉拉的来一点，怎么能让月经排干净?

Answer 1

女性想让月经排的干净，可以适当的喝红糖水，可以帮助助月经的排出，还可预防发生痛经的症状。同时在月经期间可以适当的泡脚，有帮助全身的血液循环，使经血更加顺利的排出。但月经期间切记不要吃生冷刺激的东西，腹部不要受凉，多休息。