怎么知道月经快来了

Question

我月经还没有来，怎么才能知道月经多久来？

Answer 1

月经开始前，通常有以下征兆。一、是腹部的阵痛。月经前，小腹常有刺痛或小腹不适感，很快就会好转。二、是头晕和头痛。经前激素有明显变化，增大脑压，引起头痛。三、乳房疼痛。由于激素分泌水平增高，刺激乳房有膨胀感。四、精神状态不好。一到月经前，心情就会莫名的低落，生气，发脾气，睡眠不好，甚至会失眠。

Answer 2

在日常生活中，大部分在月经前都会出现下腹不舒服的症状，并出现下腹胀痛。这种不快感和胀痛的感觉多是轻微的。如果有这样的症状，临床上可能会有月经的症状。另外，也有生理期前心情发生变化的人。例如，失眠、情绪不稳定、敏感的情况下，生理期前体内的荷尔蒙水平会发生变化，就会出现上述症状。