怀孕期间怎么避免痔疮

Question

我没有怀孕之前有点轻微痔疮，我担心怀孕后会加重，怀孕期间怎么避免痔疮？

Answer 1

首先应做适当的运动，无妊娠症状的孕妇痔出血的患者。应每天坚持十至三十次肛提运动，减少痔静脉层淤血，改善局部血液循环，减轻症状。通过日常饮食缓解痔疮，孕妇吃许多纤维食物，如根茎类蔬菜水果和糙米饭等，还吃含维生素e的食物，如谷类、蛋黄、动物肝脏、贝类、蔬菜水果等。

Answer 2

怀孕期间可以养成每天早上起床喝热水，喝冷白开水的习惯来避免痔疮，把洗涤剂加热倒入容器，蹲在容器里熏蒸，用温水坐浴，用棉球或纱布给患部注水，一天两三次，每次二十分钟有效地缓解痔疮。高锰酸钾加入适量水后，温水浴充分至十五分钟，利用水温促进局部血液循环。出血量大时，请勿擅自使用痔疮药。