虚火牙痛吃什么食物好

Question

我感觉上火了，导致了牙齿疼痛，吃什么食物好呢？

Answer 1

牙痛是有很多原因引起的，在平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，可以吃花椰菜、苦瓜、冬瓜等一些可以缓解牙痛，有去火的功效。可以多吃富含矿物质的食物，如山楂、葡萄等。适当的多饮水，少辛辣刺激性食物。可以喝一点咸蛋粥和吃牡蛎肉，可以滋阴降火。