积食便秘吃什么食物好

Question

昨天和朋友吃了烧烤，现在出现便秘，积食便秘吃什么食物好？

Answer 1

积食便秘可以吃含有维生素丰富的水果和蔬菜等食物。患者可能是由于不良的饮食习惯或者是暴饮暴食引起的造成消化功能紊乱出现便秘，可以适当的喝一些水果汁或者是蔬菜汁，能够起到促进胃肠道蠕动减少积食的情况，也可以口服健胃消食片来治疗。