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怎么样预防早泄
病情描述:
前半个月我过性生活的时候,刚刚开始就出现了射精,怎么样预防早泄?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周先明 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-03 20:32
    预防早泄的方法是一定要戒掉生活当中的不良习惯,比如说过度的手淫或者是频繁的性生活,性生活的时候一定要有一个好的规律,一个星期两次最好。平时每天抽出时间到外面进行一些有氧运动,可以有效的增强身体的体质,延长性生活的时间,避免长时间的久坐。
  • 张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 2020-02-03 20:22
    早泄的预防方法是不可以一直久坐,一定要多参加些体育运动,每天抽出45分钟的时间,到户外进行一些有氧运动,比如说慢跑快走。保持一个愉悦的心情,还要掌握性生活的知识或者是技巧,避免抽烟或者是喝酒,避免频繁的手淫,不可以长时间的熬夜。
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无菌性慢性前列腺炎如何治疗
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