如何防止心肌梗塞

Question

我睡觉的时候，感觉心脏特别疼，到医院检查出了心肌梗塞，如何防止心肌梗塞？

Answer 1

想要有效的预防心肌梗死这种疾病，首先是要预防动脉硬化，可以通过做一些轻度的运动，以此来预防心肌梗塞。如：散步、游泳等运动，都是会对心脏起到不错的护理作用。经常按摩内关穴，也是会减弱出现心肌梗塞的几率。按摩该穴位，可以短暂的促进身体内的血液循环，免除掉当前的症状。

Answer 2

病人要注意保持健康的生活方式，预防心肌梗塞的发生。要尽可能的避免身体会出现过度劳累的情况。紧张、激动、暴怒等情绪尽量不要有，此类会导致血管出现严重的血压循环激素的状态，会大大的加重血管的压力。最好严格的控制住身体内血糖、血脂的含量。