为什么血虚肾亏会脱发

Question

我这半年脱发很严重，今天去医院检查说是血虚肾亏引起的脱发，为什么血虚肾亏会脱发？

Answer 1

根据所描述的这种情况，可能是由于长期精神紧张所致，也就是肾虚的一种表现。这种现象建议多吃黑芝麻粉、核桃仁，注意多休息，不需要熬夜。血虚肾亏脱发可以通过食疗的方法来缓解，饮食上应该选择补肾食物，因为这些食物富含蛋白质、维生素、无机盐和钙、碘、铁等微量元素，这些成分，尤其是铁。

Answer 2

多数情况下造成肾虚，血虚脱发是由于平时不良的生活习惯。平时不注意运动，长时间玩手机玩电脑造成的电磁辐射比较严重。此外不注意过度禁欲和性生活频率过高，需要控制性生活，停止手淫，加强营养，多参加体育锻炼，减轻压力，保证充足的睡眠，避免熬夜，不饮酒等。通过口服药，加上饮食，生活等调理。