为什么哺乳期奶水突然少了

Question

我家宝宝2个多月了，记得刚生完孩子那段时间我奶水特别足，就最近感觉奶水不够孩子吃，为什么哺乳期奶水突然少了？

Answer 1

哺乳奶突然变少，可能是由于饮食不当。也就是说，吃能减少牛奶的食物，如韭菜、芹菜、辣椒、西瓜、菊花茶和烤麦芽茶，所有这些都有减少牛奶的作用。哺乳期吃这些食物可能会导致乳汁减少。这时，建议多喝鲫鱼汤或猪腿炖花生热、鸽汤或鸡汤来助奶。然后平时，宝宝可以多吮吸乳头，这可以刺激乳房分泌乳汁。

Answer 2

哺乳期乳汁突然减少主要与三个原因有关。首先，当情绪低落或精神过度紧张时，会影响下丘脑-垂体激素的释放，导致乳汁分泌不足和乳汁减少。这主要是牛奶的暂时减少，治疗后可以恢复正常。其次，穿太紧的化纤内衣会导致乳头受到局部压力，导致乳腺导管堵塞、乳汁沉积和乳汁减少。随着吮吸乳头数量的减少，催乳素的分泌和产奶量减少。由于哺乳期意外怀孕，激素紊乱和乳汁分泌减少。