支气管哮喘可以运动吗

Question

我想运动，可是患有支气管哮喘，支气管哮喘可以运动吗？

Answer 1

支气管哮喘患者在病情稳定后可以做跑步、游泳和爬山等动作。但是剧烈的运动会引起哮喘发展，甚至一些不当的运动会引起致命后果，因此必须严格控制疾病的稳定性，以满足以下条件：1、病人无咳嗽、喘息症状，一般活动不受影响；2。没有夜间症状，或夜间症状每月不到一次。

Answer 2

支气管哮喘患者能适度运动，游泳是一种比较适合支气管哮喘患者的健身活动，游泳能提高免疫力，降低感冒的概率，相应的就会降低支气管哮喘发作的概率。但是要避免剧烈的运动，可以适当做散步和打太极拳等轻运动。长期慢跑也能有效提高身体体质，平时患者要避免辣椒、芥末、香烟和酒精等刺激性物品及其食物。