打呼噜是为什么

Question

晚上我老公在睡觉时经常会出现打呼噜的情况，打呼噜是为什么？

Answer 1

打呼噜多数是因为发炎的原因，如果是身体过于肥胖的话，也有可能会引发打呼噜。如果在晚上睡觉的时候出现了打呼噜的情况，很有可能会影响到他人的睡眠，并且还会导致睡眠的质量下降，所以需要及时的查明病因，然后对症治疗，平时在睡觉时还要避免张口呼吸。

Answer 2

打呼噜一般是由于咽喉部肌肉松弛所造成的，并且喉咙部位发炎也属于诱发打呼噜的病因。打呼噜一般会导致记忆力下降，对睡眠质量也有很大的影响，在晚上睡觉前可以适当喝一些温热的牛奶，能够提高睡眠的质量，同时还要在饮食上少吃一些刺激性的食物，以免导致咽喉发炎。