胃溃疡的人能喝酸奶吗

Question

我上个月被检查出患有胃溃疡，最近想喝酸奶，胃溃疡的人能喝酸奶吗？

Answer 1

胃溃疡疾病与饮食因素有关，因此，胃溃疡患者强调饮食，避免暴饮暴食。有胃病的人适合喝酸奶，酸奶中含有卵磷脂类材料可以吸附在胃粘膜有保护的影响，以修复受损胃粘膜。独特的成分可以抑制有害的细菌，蛋白质分解毒素，可以使胃溃疡的恢复。但酸奶喝有注意事项，避免饭前空腹，因为酸奶乳酸增加胃的酸度，能刺激胃粘膜，所以避免餐前喝的，也要避免饮酒。

Answer 2

酸奶是由牛奶和乳酸菌发酵而成。发酵后，牛奶中的蛋白质会分解成更细的氨基酸，更有利于人体的吸收。牛奶在酸性环境中富含钙、铁等元素，对人体的吸收率较高。乳酸菌可以帮助分解肠道中的乳糖和蛋白质，帮助消化。胃病，特别是慢性胃炎，除了及时治疗外，还应注意饮食。患胃炎时，应多喝酸奶。酸奶中的磷脂物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起到保护作用。