肺炎可以做什么运动

Question

在生活当中我特别的喜欢做运动，但是我出现了咳嗽，原来是肺炎，肺炎可以做什么运动？

Answer 1

肺炎可以通过慢跑以及练习太极拳等方法运动，能够增加身体的健康，可以维持呼吸均匀，当人体在慢跑的过程中可以使身体吸收足够的氧气。一定要坚持的进行锻炼身体，才能够提高自身抵抗能力，不要去人群拥挤的地方中去，以免出现细菌感染。

Answer 2

一般肺炎的病人每天适当的练习太极拳以及慢跑等运动。能够增加心肺的活动量，从而有利于病情的恢复，肺炎的发生主要是自身的抵抗能力低下所引起的一种病变，应该及时的进行止咳化痰才能够防止病情进一步的加重，要多注意休息，避免受到风寒刺激。