低血压应注意什么

Question

前两天去医院例行体检的时候，发现有低血压，低血压应注意什么？

Answer 1

低血压应注意休息尽量避免身体过度劳累，而且在长时间久坐或者下蹲的时候不要突然站起，以免引起眼睛发黑和晕倒的情况。低血压患者不要从事重体力的劳动，因为低血压的主要症状就是身体乏力，经常有疲劳感，避免重体力的劳动导致身体损伤过大。

Answer 2

要注意多喝水，不要做剧烈的运动预防低血压导致脑供血不足的情况发生，因为低血压在摔倒的时候可能会对身体造成损伤，所以患者要补充身体所需的营养，可以多吃一些补气血的食物，对身体的恢复有非常明显的效果，日常生活中要制定规律的作息时间。