低血压是什么原因造成的

Question

我平时特别的喜欢养生，而且经常吃蔬菜，低血压是什么原因造成的？

Answer 1

低血压可能是营养不良，或者是经常从事重体力劳动的原因导致的。低血压患者日常生活中要制定规律的作息时间，可以多吃一些羊肉和狗肉，因为这些食物都能补充身体所需的营养，使低血压的症状得到更快的缓解，但低血压患者不能吃芹菜，因为芹菜有很好的降血压效果。

Answer 2

如果长时间节食也会导致低血压的情况发生。低血压患者会出现心慌乏力等症状，尤其在外出运动的时候比较明显，所以要避免一些，强度比较大的运动，可以通过慢跑和散步的方式来加强身体的抵抗力和免疫力，低血压患者一定要避免长时间的久坐和久站。