低血压吃什么食物

Question

我和朋友一起外出的时候，感觉走路特别的费劲，低血压吃什么食物？

Answer 1

低血压吃有温补效果的食物，对身体的恢复有好的帮助。低血压患者的饮食要保证全面均衡的营养，因为低血压可能是长时间挑食或者是偏食的原因而造成的，所以饮食均衡对身体的恢复有明显的效果，平时一定要补充身体所需的水分，尽量避免上火的情况出现。

Answer 2

要多吃一些绿色的蔬菜和脂肪含量比较高的食物，对低血压而导致心脑血管方面出现疾病，有很好的调理效果。低血压患者如果不及时治疗，可能会使身体内血液循环不良的情况出现，所以患者在治疗的时候要制定规律的作息时间，不要使身体过度劳累。