脾虚为什么不能吃枸杞

Question

我做饭比较喜欢放枸杞，但最近有点脾虚，医生不建议吃，脾虚为什么不能吃枸杞？

Answer 1

脾虚不是一定不能吃枸杞，枸杞中药性温和，脾虚的主要原因是个人肝火旺盛导致，枸杞不能帮助肠胃消化，脾虚的人本身已经有些消化不良，若再食用枸杞，很容易出现胀气的现象。枸杞在食用过程中具有一定滋养肝的作用，但也得注意用量，建议多调节饮食，尽量少食用枸杞。

Answer 2

人脾虚的主要原因是个人的肝火旺盛导致的，枸杞是滋阴对应的滋补肝肾的，具有养肝滋肾润肺的作用，而且是药食两用的中药。脾虚不是很严重是可以适当食用的，不建议大剂量的食用枸杞，阳虚比较严重有可能会加重病情的，可以少量的食用达到调理的目的。