感冒有痰吃什么水果

Question

我感冒好几天了，嗓子里一直有痰，感冒有痰吃什么水果？

Answer 1

如果感冒咳嗽有痰，很可能是一些炎症引起的。可以吃一些富含维生素C的水果，因为维生素C可以起到消火消炎的作用。和葡萄柚一样，葡萄柚含有多种维生素，有一些营养成分可以祛痰止咳，而且对肺有一定的好处，对感冒也有舒缓作用。而且和苹果一样，苹果含有丰富的维生素C、一些矿物质和微量元素，对肠胃也有一定的吸收和消化作用，所以也可以吃一些苹果。