不喝水为什么便秘

Question

这些天我总是出现便秘的情况，不喝水为什么便秘？

Answer 1

不喝水便秘可能是由于体内的代谢紊乱所造成的，喝水少是引起便秘的一个原因，另外就是缺乏运动，就是吃的蔬菜水果少，也会出现便秘的情况。症状比较轻微的话，可以通过饮食上的方式来进行调整，如果症状比较严重，也可以通过口服开塞露来进行治疗。

Answer 2

不喝水出现便秘的情况，很可能是由于出现了胃肠道功能紊乱的情况所造成的长时间的便秘，很可能会导致出现痔疮或者是出现肛裂的情况，应该多喝些白开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，一定要保持大便的通畅，生活中一定要养成少食多餐的习惯。