吃什么菜治感冒最有效

Question

这两天不小心感冒了，不知道吃什么菜能够治疗，吃什么菜治感冒最有效？

Answer 1

吃菜并不能够治疗感冒，出现感冒的时候可以适当的喝一些温水，因为适当的喝水可以起到新陈代谢的作用，对于身体的恢复可以产生一些帮助，感冒的症状长期没有好转，可以通过服用一些感冒药物来进行治疗。在身体恢复期间需要做好保暖工作，避免出现再次受凉等情况。

Answer 2

在感冒期间可以适当的吃一些胡萝卜、芹菜、菠菜等食物，但是吃食物和吃菜，不能够起到治疗感冒的作用，导致感冒很有可能是由于身体受凉的因素所引起的，另外和免疫力低下也有一定的关系，所以在平时的时候建议适当的进行运动，可以适当的吃一些有营养的食物。