16岁女孩贫血怎么办

Question

我的身体平时都特别的好，但是最近脸色有些苍白，去医院检查，医生说有些贫血，16岁女孩贫血怎么办？

Answer 1

如果有贫血情况发生时，可以去医院做一下血常规检查，看一下自己贫血的程度，也能确诊是什么原因引起的贫血。如果只是轻度的贫血，通过合理的饮食或者适当的补充营养以及吃一些补血的食物，就可以得到一定的改善，如果贫血情况比较严重时，需要口服一些铁剂的药物来进行补充。

Answer 2

发生贫血可能是因为过度的挑食或者偏食，造成营养不足或者对铁元素的吸收不足，然后出现贫血的情况。所以在平时生活中一定要注意饮食，尽量吃一些多元素的食物，也可以多吃一些补血的食物，但是尽量要避免挑食的情况发生，对于贫血情况是可以得到一定缓解的。