吃什么导致不孕不育

Question

我想要孩子很久了但是一直没有怀孕，我想从饮食上避免一下，吃什么导致不孕不育?

Answer 1

通常情况下女性过多摄入咖啡因或者是酒精都会导致患者出现不孕不育的情况，所以一般情况下需要进行避免食用大量酒精制品、或者是咖啡因含量就高的食品。日常生活中可以吃一些营养价值高的食物或者是豆制品、小米等食物。这样可以在一定的程度上营养身体，增加怀孕的几率。

Answer 2

一般情况下会有很多致使人不孕的食品，一些带有刺激性的食物或者是带有抗生育的食物，例如：辣椒、苦瓜等食物、同时也需要避免过多的使用罐头食品或是腌制的食品。多进行一些运动，同时可以适当的补充一些维生素或者是蛋白质，对于患者的身体素质都有益处，能在一定的程度上提高患者的受孕几率。