坐月子头疼睡不着觉怎么办

Question

我坐月子的时候头疼的睡不着，坐月子头疼睡不着觉怎么办？

Answer 1

坐月子头疼睡不着的情况大部分是休息不好，睡眠不足造成的产妇要好好休息，婴儿还没有规律的饮食，短时间内吃奶会影响产妇的休息。另外，产妇血压高或感冒的话会引起头痛。因此，如果发生头疼的情况，最好注意休息，如果休息后不能缓和，应该去医院检查血压和血液循环。血压高的话需要抗高血压治疗。

Answer 2

坐月子月头痛大多都是是脑血管痉挛引起的。发生这种情况的话，最好先去医院做脑血管多普勒，看看有没有问题。如果是脑血管痉挛引起的，使用营养脑神经药物，一般会缓解。平时可以用热敷减轻头痛，将毛巾浸入热水中，敷在头痛部位，这样就能缓解头疼的感觉。不要吃辣刺激性食品，戒烟戒酒。