轻度抑郁症怎么治愈

Question

我患有轻度的抑郁症，平时经常会感觉到心理难受，轻度抑郁症怎么治愈？

Answer 1

轻度抑郁症的患者，可以使用心理治疗的方式来缓解病情，心理治疗的主要目的是解决患者的心理问题，改善人际关系。对于人际关系比较困难的抑郁症患者，可以使用认知行为、精神动力治疗等方式来进行治疗。在治疗6周后仍然无效可以通过服用药物的方式来进行治疗，如氟西汀、舍曲林。

Answer 2

轻度的抑郁症患者可以采取心理疏导与心理辅导的方式来进行治疗，可以到正规的医院心理科来进行治疗。平时可以使用转移注意力的方式，或者是培养一个兴趣爱好，画画、书法等，使自己的时间得到利用，缓解抑郁症的情况。治疗后病情无法得到缓解，就需用服用一些抗抑郁症的药物来进行治疗。