女人闭经后喝什么

Question

我月经出现了异常，医生说已经闭经了，女人闭经后喝什么？

Answer 1

女人闭经后可以喝一些能够保养卵巢的食物，比如黑豆浆、鲜榨果汁等，黑豆中含有雌激素，长期服用黑豆浆可以补充植物性雌激素，对于闭经后的女性身体健康是非常有帮助的。闭经后女性身体会出现一些不适，比如：记忆力减退、性交困难、心情烦躁、睡眠质量不佳等，平时要多锻炼身体，可以提高自身的抵抗力。

Answer 2

女人闭经后会出现卵巢萎缩，衰老程度变快等，可以喝一些红萝卜汁来进改善身体状况，红萝卜中含有大量的维生素C，是对卵巢比较好的一种营养物质，有利于身体健康。平时也可以给身体服用叶酸，会降低卵巢癌的风险；要多吃一些含有钙的食物，可以补充身体内的钙流失，也可以降低卵巢癌的发生率。