恐惧症是怎么造成的

Question

我现在这么大了，还害怕自己一个人睡觉，很恐惧，恐惧症是怎么造成的？

Answer 1

育儿方式：很多家长担心孩子发育不全或摔倒，或者担心孩子会被欺负，导致社会恐惧。缺乏社交经验和技能：孩子越小，社交经验和技能就越少，不知道如何与他人沟通，因此在与同龄人沟通时经常遭到拒绝，尤其是年龄较大的孩子。有些孩子可能对自己的社会关系产生疑虑，缺乏必要的自信，害怕被拒绝，害怕参与社会活动形成恶性循环。

Answer 2

恐怖症是以恐惧症为主要临床表现的神经症。害怕的特定事物或情况是外在的，尽管那时没有危险。恐怖袭击常伴有明显的自主神经症状。恐惧症的病因并不单一。一般认为，有生物因素，即遗传性性格脆弱、紧张、神经质，这类人最容易产生恐惧感。另一个因素是无法解决自己的心理压力。