高血压120-160怎么办

Question

我父亲昨天量了血压，发现血压数值是120-160，高血压120-160怎么办？

Answer 1

高血压120-160，这种血压已经很高了，可能会有中风的风险，建议患者及时去医院进行降压治疗，如果血液粘度比较高，平时注意是否有高脂血症，这需要降脂治疗，建议在医生指导下服用降压药物，还要注意饮食以低盐、低脂为主，多吃清淡的饮食，多吃蔬菜水果，也可以多喝水，禁止吃辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累、熬夜。

Answer 2

高血压120-160，这已属于3级高血压了，高血压饮食要多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的饮食，饮食治疗以降低钠盐和补充适量蛋白质为主，注意补充钙、钾等微量元素，多吃蔬菜水果，要戒烟酒，注意饮水要适量，要坚持长期合理用药，勤量血压，及时调整剂量，巩固治疗的效果。