为什么怀孕了很容易胖

Question

最近我的体重出现了明显的增加，为什么怀孕了很容易胖？

Answer 1

怀孕了很容易胖主要是长时间饮食结构的改变所引起的一种情况，怀孕期间在饮食上可能会比平常饮食量高一点，还会有饥饿的感觉。在怀孕期间避免刻度的减肥，以免影响胎儿的正常生长和发育，在饮食上可以选择一些高蛋白质高营养丰富的食物。

Answer 2

身体容易发胖主要是长时间的营养过剩所引起的一种情况，在怀孕期间为了保证全身血液的输送，能够达到身体的各个器官，一定要及时的加强营养才能够防止身体上的营养缺失。怀孕的时候运动量会出现明显的减小，食量明显的增加都会导致身体越来越胖。