经期喝红糖姜茶有什么好处

Question

我在来月经的时候，医生让我喝红糖姜茶，经期喝红糖姜茶有什么好处？

Answer 1

来月经的时候喝红糖姜水有，红糖姜水可以调理月经，对痛经的患者，缓解痛经，补血，预防贫血。红糖姜水对女性的月经有平稳的作用，红糖姜水能身体温暖，增加能量，激活气血，加快血液循环，使月经排出更顺畅。如果在经期感觉精神差，气色不好，每天喝一碗红糖姜水，有很好的改善。如果多喝，也会导致月经过多，要适当饮用即可。

Answer 2

月经期吃红糖姜茶好。红糖有活血祛瘀的作用，还有暖宫的作用；生姜也是温经散寒的作用，来月经的时候适当的喝这样的茶，可以减少痛经，增加身体的能量。有的人来月经后出现虚弱，小腹冷痛，喝了这种茶后这些症状都可以缓解，红糖姜茶没有任何副作用，对身体不会有任何影响，是很好的。