什么会引起颈椎病

Question

我的肩膀痛感觉非常的疼，晚上睡眠也不是太好，检查后医生说得了颈椎病，什么会引起颈椎病？

Answer 1

对于颈椎病，大多数情况是由于生活习惯和工作姿势不好引起的，如长期低头弯腰、长期使用电脑手机和长期侧卧睡眠等。对于神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，主要是由颈椎退变引起的，因此会出现椎间盘突出、韧带肥大、韧带钙化、骨质增生和脊髓神经根受压等症状。

Answer 2

首先是不良睡眠体位由于其持续时间长及大脑在休息状态下不能及时调节，必然导致椎旁肌肉，韧带及关节的平衡失调。其次是工作姿势不当，部分工作量不大，强度不高，但坐在座位上，尤其是低头工人颈椎病的发病率非常高。然后还有不适当的体育锻炼，如以头颈部为支撑点的人体倒立或空翻，可增加颈椎负荷，尤其是在没有适当引导的情况下。