老人胳膊骨折吃什么水果

Question

父亲摔倒后胳膊出现了骨折的情况。老人胳膊骨折吃什么水果？

Answer 1

间断多吃几种富含维生素的矿物质、钙水果，如草莓32mg/100g，补钙、蛋白质多吃牛油果、无花果、枸杞，而副高有纤维素防止骨折床便秘时，在补充钙微量元素的同时，为了促进钙的吸收，还应多做户外活动，阳光照射可促进维生素D2的形成，会加速钙的吸收转化，从而促进骨折愈合。加强骨折患肢功能锻炼也是骨折愈合的必要条件。

Answer 2

临床上，骨折是一种常见的情况。经过适当的治疗，除了正常的骨科用药外，水果的补充也很重要。因为骨折患者会长期卧床，多吃水果蔬菜可以起到预防便秘的作用。而且水果中含有大量的微量元素和钙盐，还富含维生素C，有促进骨折愈合的作用，如可以多吃苹果，香蕉，红枣，荔枝，桂圆等。同时也应该多吃瘦肉，补充蛋白质，如可以喝纯牛奶，食物中可以补充虾，鱼等，都有利于骨折愈合。